【しびれ】｜梅雨時期はしびれの不調が出やすくなります
「手がピリピリすることがある」
「足先に違和感が続いている」
そんな“しびれ”のお悩みが増えやすいのが、6月の梅雨時期です。
この季節は、気圧や湿度の変化によって
身体のコンディションが乱れやすくなります。
さらに、冷房による冷えや疲労の蓄積も重なり、
首・肩・腰まわりの緊張が強くなりやすい時期です。
◆ 梅雨時期にしびれが出やすい理由
6月は自律神経が乱れやすく、
筋肉や神経へ負担がかかりやすい季節です。
✔ 気圧変化による身体へのストレス
✔ 湿度上昇による血流低下
✔ 冷房による身体の冷え
✔ 疲労の蓄積による筋緊張
こうした状態が続くことで、
神経が圧迫されやすくなり、しびれにつながることがあります。
◆ 首・腰・姿勢が関係していることも
しびれは、症状が出ている場所だけが原因とは限りません。
✔ 首まわりの緊張による手のしびれ
✔ 腰や骨盤バランスによる足のしびれ
✔ 猫背や姿勢不良による神経への負担
✔ 長時間同じ姿勢による血流低下
身体全体のバランスが崩れることで、
神経へ負担がかかりやすくなります。
◆ 小さな違和感も見逃さないことが大切です
しびれは「痛み」が強くないため、
つい我慢してしまう方も少なくありません。
✔ なんとなく感覚がおかしい
✔ 指先だけ違和感がある
✔ 長時間同じ姿勢でしびれる
✔ 朝起きると症状が出る
▶ 「まだ大丈夫」と放置しないことが大切です。
身体からのSOSサインかもしれません。
◆ 当院のしびれアプローチ
当院では、症状のある部分だけでなく、
身体全体の状態を確認しながら施術を行います。
✔ 首・肩・腰まわりの筋肉調整
✔ 姿勢・身体バランスの確認
✔ 神経へ負担をかけにくい身体づくり
✔ 日常生活での負担軽減アドバイス
原因を丁寧に確認しながら、
不調改善をサポートいたします。
◆ こんな症状はご相談ください
✔ 手足のしびれが続いている
✔ 首・腰の痛みを伴う
✔ 長時間同じ姿勢で悪化する
✔ 雨の日に違和感が強くなる
✔ 以前より症状が増えてきた
▶ 早めのケアが、悪化予防につながることもあります。
◆ 梅雨時期こそ身体を整えるタイミング
6月は身体の不調が表れやすい季節です。
▶ 首・肩・腰の緊張を整える
▶ 姿勢バランスを見直す
▶ 血流を改善し身体を冷やしすぎない
これが、しびれ改善への第一歩です。
気になる症状がありましたら、
無理をせず早めにご相談ください。
👉はじめての方へ｜柳川リバイブの施術の考え方
🌿 痛みが繰り返される理由
🌿 電気治療の役割とは？
🌿 ラジオ波温熱ケアの仕組み
🌿 手技療法で整う理由
🌿 ピラティスが再発予防になる理由
ご予約・お問い合わせ
2026年6月14日
« 前の記事へ