おしらせ

2025年7月30日

《姿勢・骨盤》長時間座りっぱなし。脚の重さがつらい…ピラティス×電気で整える

2025年7月29日

【夏の背中ケア】クレイ×アロマで“毒素リセット”する90分

2025年7月28日

《全身調整》クーラーで冷える、汗でだるい…重だるい体を芯から温める夏の温熱

2025年7月24日

【体】夏の冷えは、オイルで流す！手足が冷たい、お腹の調子がイマイチな方へ

2025年7月23日

《姿勢・骨盤》暑くて動かない日が続いたら、要注意。ピラティス式で引き締めよう

2025年7月22日

【お肌】夏の毛穴、開いたままにしない。肌育菌で“剥かないピーリング”

2025年7月21日

《全身調整》首・背中がだるい…冷えた背中を、じんわり深部からゆるめる

2025年7月19日

【体】「だるい・眠い・やる気出ない。急な暑さで体がついていかない方へ

2025年7月18日

【お肌】年齢肌は止められない。でも、肌の“印象”は変えられる。

2025年7月16日

《姿勢・骨盤》お腹・背中がもたつく…それ、姿勢のせいかも。インナーを整えよう！