【10年以上悩んだ肩こり】腕も上がらなかった40代女性のケース
「肩こりがずっと続いている」
「腕を上げると痛い」
「好きなゴルフも思うようにできない」
そんなお悩みを抱えて来院された、40代・Hさんのケースをご紹介します。
10年以上続いていた肩こりと腕の痛み
Hさんはケアマネジャーとしてお仕事をされながら、農業もされており、日々身体を使う生活を送られていました。
長年、肩こりに悩まれており、さらに腕にも痛みが出るように。
大好きなゴルフも、腕の痛みを気にして我慢されていたそうです。
「もう仕方ない」とあきらめてしまいそうなほど、長く続いていた肩の悩みでした。
肩だけが原因ではありませんでした
お身体の状態を確認すると、肩だけでなく、
✔ 首まわりの緊張
✔ 肩甲骨の動き
✔ 姿勢
✔ 全身のバランス
など、複数の要因が関係している状態でした。
肩こりが長く続いている場合、痛みやこりを感じている「肩だけ」を見ても、根本的な原因が見つからないことがあります。
▶ どこに負担が集中しているのか、身体全体の状態を確認することが大切です。
お身体の状態に合わせて施術
Hさんには、お身体の状態を確認したうえで、
✔ 電気施術
✔ ラジオ波温熱ケア
✔ 手技
を組み合わせて施術を行いました。
それぞれの施術を単独で行うのではなく、その日の身体の状態を見ながら組み合わせていきます。
施術後、10年以上ぶりに腕が上がりました
施術後、左腕を動かしていただくと、
「10年以上ぶりに左腕が頭より上に無理なく上がりました！」
と、嬉しいお言葉をいただきました。
さらに、
「今まで色々試してきたけど、初めてスッキリしました！」
ともおっしゃっていただきました😊
長年我慢されていた肩こりや腕の痛みが変化し、好きなゴルフをまた楽しめる身体に近づけることは、私たちにとっても嬉しいことです。
肩こりは「肩だけ」が原因とは限りません
肩こりが長く続いている方は、
✔ 首がいつも張っている
✔ 肩甲骨が動かしにくい
✔ 猫背になっている
✔ 腕を上げにくい
✔ 同じ姿勢を長時間続けている
など、肩以外にも負担がかかっていることがあります。
そのため、肩だけをほぐすのではなく、首・肩甲骨・姿勢などを含めて身体全体のバランスを確認することが大切です。
▶ 「肩がこるから肩を揉む」だけではなく、なぜ肩に負担がかかっているのかを考えていきます。
柳川リバイブ整骨院では
当院では、お一人おひとりのお身体の状態を確認し、その方に合わせた施術をご提案しています。
「肩こりが何年も続いている」
「肩を揉んでもすぐにこる」
「腕を上げると痛い」
「肩の痛みで好きなことを我慢している」
このようなお悩みがある方は、一度お身体の状態を確認してみませんか？
▶ 肩だけでなく、首・肩甲骨・姿勢など身体全体のバランスを見ながら、痛みや不調を繰り返しにくい身体づくりをサポートします。
※今回ご紹介した施術後の変化には個人差があります。すべての方に同様の変化を保証するものではありません。
👉はじめての方へ｜柳川リバイブの施術の考え方
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2026年8月7日