9月・初秋の体とお肌について

【9月は“夏の疲れが秋バテに”】

こんにちは🍁
朝晩は少～～し涼しくなってきましたね。
（気のせい？😂）

9月は、夏の疲れが出やすく、体も肌も“秋バテモード”に入りやすい時期です。
季節の変わり目こそ、体と肌のリセットが大切です✨

◆ 9月のカラダは…？

昼は暑く、朝晩は涼しい――そんな温度差で、自律神経が乱れやすくなります。
だるさ・食欲不振・頭の重さ・眠りの浅さ…
これらは「秋バテ」のサインかもしれません。

＼おすすめは／
・ぬるめのお風呂で深呼吸
・温かい汁物で内臓を温める
・軽いストレッチで巡りを整える

“夏の疲れを残さないこと”が、秋を元気に過ごすカギです🌿

◆ 9月のお肌は…？

夏に浴びた紫外線のダメージが、秋に一気に表れやすい時期。
乾燥・ごわつき・シミ・くすみ…肌の変化を感じていませんか？

＼おすすめは／
「MAJOR美容液IC＋」で美白＆保湿をしっかり✨
「メラトルマスク」で潤いをチャージ＆透明感アップ！
そして年に一度発売の「タイムレスリペアクリーム」で肌質レベルアップ！

今のお手入れが、秋冬の肌を決めます☺️